2017年北岸社区“瑜你一起，更伽健康”瑜伽常规活动

 针对没有学习过瑜伽的组员，从柔软性、背部动作练习为主，均由我们的志愿者瑜伽老师负责教学。社工通过名字传龙，促进组员间的认识，希望通过瑜伽活动，不但能够培养一种兴趣，同时收获一份友情，通过彼此交流进一步放松自我。

    瑜你一起，更伽健康”瑜伽常规活动持续到12月结束。通过此次活动，让参与的人的心灵如同做瑜伽一般舒适，让烦躁的心得到了平静。不少参与者反映，参与瑜伽活动让人非常舒服，获益匪浅

北岸社区综合服务中心

     通讯员：庾玉兰                                    2017年 4月 27日